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Bains froids et sauna d'hiver 

Maintenant que l'été est définitivement terminé et que les températures baissent, une séance de sauna pour les mois à venir est une bénédiction pour le corps et l'esprit. L'un des avantages d'un baril de sauna dans le jardin est le refroidissement direct du corps une fois que vous êtes à l'air frais. Même en hiver, vous n'attraperez pas froid si vous sortez directement du baril du sauna dans l'air froid extérieur. 
Lire la suite: Effets du sauna en hiver

Saunabarrel sauna baril un jour d'été juste avant une forêt.
Pourquoi utiliser le baril de sauna en été? 
Une séance de sauna est magnifique en toute saison. Que ce soit froid dehors ou chaud, le sauna a toujours ses avantages.
Mais pourquoi aussi profiter activement du baril de sauna pendant les mois d'été? 
L'eau froide fait des merveilles pour le corps. L'eau froide après une séance de sauna est la meilleure expérience de bien-être la plus authentique qui soit. Pendant les mois d'été, il est dommage de laisser ce plaisir de côté.
 
Lire la suite: Pourquoi le sauna est-il bon en été?

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